সুচিপত্র:
মিলিয়া প্রায়শই চুলকানির কারণে অস্বস্তি সৃষ্টি করে। ঠিক আছে, মিলিয়া থেকে মুক্তি পাওয়ার বিভিন্ন উপায় রয়েছে যা আপনি যখন এটি অনুভব করেন তখন আপনি চেষ্টা করতে পারেন। এই পদ্ধতিটি বেশ সহজ এবং বাড়িতে সহজেই করা যায়।
মিলিয়া ঘটে যখন মৃত ত্বকের কোষ বা কেরাটিন নামক প্রোটিন ত্বকের পৃষ্ঠের নীচে আটকে থাকে। এই অবস্থার ফলে সাদা গলদা গঠনের কারণ ঘটে যা চুলকানি অনুভব করে তবে কোনও ব্যথা হয় না। গলদা সাধারণত নাক, গালে বা চোখের চারপাশে উপস্থিত হয়।
মিলিয়া নবজাতকের শিশুর ত্বকে প্রায়শই উপস্থিত হয় তবে প্রাপ্তবয়স্কদেরও এটি থাকতে পারে। আসলে, মিলিয়া কয়েক সপ্তাহ বা মাসের মধ্যে নিজেই অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে।
যাইহোক, কিছু লোক মনে করেন যে মুখের উপর মিলিয়ার উপস্থিতি উপস্থিতিতে হস্তক্ষেপ করতে পারে যাতে মিলিয়াকে নির্মূল করার বিভিন্ন উপায় সম্পন্ন হয় যাতে খুব শীঘ্রই গলদ হারিয়ে যায়।
কিভাবে মিলিয়া থেকে মুক্তি পাবেন
কিছু লোক কখনও কখনও প্রদর্শিত গলদগুলি টিপতে থেকে বিরত থাকতে অক্ষম হয়। প্রকৃতপক্ষে, এই ক্রিয়াটি কেবল ত্বকের জ্বালা ট্রিগার করবে, দাগ তৈরি করে, এমনকি ত্বকের সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে।
এই বিভিন্ন জিনিস রোধ করতে, আপনি যদি মিলিয়া থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য নিম্নলিখিত উপায়গুলি প্রয়োগ করেন তবে এটি আরও ভাল হবে:
1. আপনার মুখটি সঠিকভাবে পরিষ্কার করুন
নরম এবং প্যারাবেন মুক্ত থেকে তৈরি সাবান ব্যবহার করে মুখটি পরিষ্কার করুন। পরিষ্কার করার পরে, বেসিনে গরম জল pour ালুন এবং বাষ্পের সংস্পর্শে আসার জন্য বেসিনে মুখটি নেভিগেট করুন। আপনি ত্বকের পৃষ্ঠে আটকে থাকা ত্বকের কোষ এবং কেরাটিন অপসারণ করতে আপনি উষ্ণ ওয়াশকোথগুলিও ব্যবহার করতে পারেন।
2. নিয়মিত এক্সফোলিয়েশন সম্পাদন করুন
মিলিয়া থেকে মুক্তি পাওয়ার পরবর্তী উপায় হ'ল নিয়মিতভাবে এক্সফোলিয়েট করা, সপ্তাহে কমপক্ষে ২-৩ বার। স্যালিসিলিক অ্যাসিড, সাইট্রিক অ্যাসিড বা গ্লাইকোলিক অ্যাসিড ধারণ করে এমন সৌন্দর্য পণ্য ব্যবহার করে বাড়িতে এক্সফোলিয়েশন একা করা যেতে পারে।
নিয়মিতভাবে পরিচালিত এক্সফোলিয়েশন কেবল মিলিয়াকেই দূর করতে পারে না, তবে মিলিয়াকে ফিরে আসতে বাধা দেয়।
3. রেটিনল ক্রিম প্রয়োগ করুন
নিয়মিত এক্সফোলিয়েট করার পাশাপাশি, সিরাম বা রেটিনল ক্রিমের ব্যবহার মিলিয়াকে দ্রুত দূর করতে পারে। তবে, রেটিনল ক্রিম আলফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড (এএএচএ), বেনজয়েল পারক্সাইড, ভিটামিন সি এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিডযুক্ত ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির সাথে একত্রে ব্যবহার করা উচিত নয়।
রেটিনল ক্রিমের ব্যবহার রাতেও করা উচিত। এটি কারণ রেটিনল ত্বককে সূর্যের সংস্পর্শে আরও সংবেদনশীল হতে পারে।
আপনার মধ্যে যাদের সংবেদনশীল ত্বক রয়েছে তাদের জন্য আপনার প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত যদি আপনি রেটিনল ব্যবহার করতে চান। গর্ভবতী মহিলা বা নার্সিং মায়েদের ক্ষেত্রে, রেটিনলযুক্ত এমন কোনও ত্বকের যত্নের পণ্য ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
৪. গোলাপের জল বা মানুকা মধুযুক্ত পণ্য ব্যবহার করুন
গোলাপের জল এবং মানুকা মধু মুখোশযুক্ত ফেস মিস্টের ব্যবহার মিলিয়াকে নির্মূল করে বলে মনে করা হয়। এটি কারণ গোলাপের জল এবং মানুকা মধু অ্যান্টি -ইনফ্লেমেটরি, তাই এর ব্যবহার মিলিয়া দ্বারা সৃষ্ট জ্বালা রোধ করতে সক্ষম।
তবুও, মিলিয়াকে নিষ্পত্তি করার ক্ষেত্রে উভয়ের সুবিধাগুলি এখনও আরও তদন্ত করা দরকার।
আপনি যদি মিলিয়াকে অপসারণের উপরের উপায়টি প্রয়োগ করে থাকেন তবে মিলিয়া কখনও হারান না বা আরও বেশি কিছু করে তবে একজন ডাক্তারকে দেখার চেষ্টা করুন। মুখে মিলিয়াকে নির্মূল করার জন্য, চিকিত্সকরা সাধারণত নির্দিষ্ট কিছু চিকিত্সার চিকিত্সার পরামর্শ দেন, যেমন নিষ্কাশন বা লেজার।
