হার্নিয়া নিউক্লিয়াস পালপোসাস - লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সা

2023 লেখক: Autumn Gilbert | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-05-24 22:39

হার্নিয়া নিউক্লিয়াস পালপোসাস (HNP) এমন একটি অবস্থা যখন মেরুদণ্ডের বিয়ারিংগুলি স্থানান্তরিত হয় এবং মেরুদণ্ডের স্নায়ুতে চাপ দেয়। এইচএনপি 'পিঞ্চড নার্ভ' নামেও পরিচিত।

HNP বা চিমটিযুক্ত স্নায়ু এইচএনপির অবস্থানের উপর নির্ভর করে নীচের পিঠে (কোমর), পিঠের উপরের অংশে বা ঘাড়ে ব্যথা হতে পারে।

এইচএনপি রোগের বেশিরভাগই নিজেই নিরাময় করতে পারে। যাইহোক, যদি ব্যথা কয়েক মাস ধরে চলতে থাকে, তাহলে ডাক্তার রোগীর উপসর্গের তীব্রতার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ একটি ধরনের চিকিৎসা দিতে পারেন।

হার্নিয়া নিউক্লিয়াস পালপোসাস (HNP) এর কারণ

HNP মেরুদন্ডের টিস্যু দুর্বল হওয়ার কারণে হয়। আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে মেরুদণ্ডের নমনীয়তা হ্রাস পায়, এটি আঘাতের জন্য আরও সংবেদনশীল করে তোলে। মেরুদণ্ডে পতন বা প্রভাবের ফলেও HNP ঘটতে পারে যার ফলে মেরুদণ্ড স্থানান্তরিত হয় (স্পন্ডাইলোলিস্থেসিস)।

এছাড়া, আরও কিছু কারণ রয়েছে যা একজন ব্যক্তির চিমটিযুক্ত স্নায়ুতে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে, যথা:

• পিঞ্চড স্নায়ুর পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে
• অতিরিক্ত হওয়া
• ভুল অবস্থান এবং সমর্থন দিয়ে ভারী ওজন উত্তোলন
• আচমকা বা বারবার বাঁকানো এবং বাঁকানো নড়াচড়া করা
• ধূমপানের অভ্যাস আছে

হার্নিয়া নিউক্লিয়াস পালপোসাস (HNP) এর লক্ষণ

যদি স্লাইডিং প্যাড স্নায়ুকে চিমটি না করে, তবে আক্রান্ত ব্যক্তি কেবলমাত্র হালকা পিঠে ব্যথা অনুভব করতে পারে বা কোনো ব্যথা অনুভব করতে পারে না।যাইহোক, যখন একটি হার্নিয়া একটি মেরুদণ্ডের স্নায়ুকে সংকুচিত করে বা চিমটি করে, তখন যে লক্ষণগুলি প্রদর্শিত হবে তা নির্ভর করে চিমটিযুক্ত নার্ভের অবস্থান এবং পরিমাণের উপর৷

HNP বাম, ডান বা উভয় পিঠে ব্যথা হতে পারে, যা উরু বা পায়ে ছড়িয়ে পড়ে। চিমটি করা স্নায়ুর অবস্থানের উপর ভিত্তি করে এর লক্ষণগুলি এখানে রয়েছে:

ঘাড়ে HNP এর লক্ষণ

HNP যা ঘাড়ের স্নায়ুতে চিমটি দেয় সেটি সার্ভিকাল HNP নামেও পরিচিত। কিছু লক্ষণ হল:

• ঘাড় ও কাঁধে ব্যাথা বাহু পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়ছে
• এক বাহুতে ঝনঝন, দুর্বলতা বা পেশী শক্ত হয়ে যাওয়া
• ঘাড়, কাঁধ এবং বাহুতে জ্বলন্ত সংবেদন

পিঠের নিচের অংশে HNP এর লক্ষণ

কটিদেশীয় এইচএনপি বা হার্নিয়া যা কোমর বা পিঠের নিচের দিকের স্নায়ুকে চিমটি দেয়, নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে:

• পিঠের নীচের অংশে বা লেজের হাড়ে ব্যথা যা নড়াচড়া করার সময় আরও খারাপ হয়
• নিতম্বের অংশে ছুরিকাঘাতের ব্যথা যা এক পায়ে ছড়িয়ে পড়ে
• পায়ে কাঁপুনি বা পেশী দুর্বলতা

যদিও বিরল, কটিদেশীয় HNP এছাড়াও রোগীর প্রস্রাব ধরে রাখতে অক্ষম হতে পারে।

কখন ডাক্তার দেখাবেন

যদি পিঠের ব্যথা দূর না হয়, পায়ে বিকিরণ না হয়, অথবা পায়ে ঝিঁঝিঁ পোকা এবং পেশী দুর্বলতা দেখা দেয় তাহলে ডাক্তার দেখান।

যদি আঘাতের পরে পিঠে ব্যথা হয় বা আপনাকে বিছানা ভিজিয়ে দেয়, মলত্যাগ করতে না পারে বা পক্ষাঘাতগ্রস্ত হয়ে পড়েন তাহলে অবিলম্বে ER-এ যান।

এইচএনপির অন্যতম চিকিৎসা হল ফিজিওথেরাপি। আপনি যদি HNP-এ ভুগে থাকেন এবং ফিজিওথেরাপির মধ্য দিয়ে থাকেন, তাহলে নিয়মিত পরামর্শ করুন যাতে একজন মেডিক্যাল রিহ্যাব ডাক্তার ফিজিওথেরাপির ফলাফল মূল্যায়ন করতে পারেন।

হার্নিয়া নিউক্লিয়াস পালপোসাস (HNP) এর নির্ণয়

চিকিৎসক উপসর্গের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে এবং উপসর্গ দেখা দেওয়ার আগে রোগী কী কী কাজ করেছিলেন সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। এর পরে, ডাক্তার একটি শারীরিক পরীক্ষা করবেন, বিশেষ করে একটি স্নায়বিক পরীক্ষা।

স্নায়ু পরীক্ষা করা হয় পেশী শক্তি এবং প্রতিচ্ছবি পরিমাপ করে, সেইসাথে শরীরের অঙ্গগুলির উদ্দীপনা অনুভব করার ক্ষমতা।

যদি রোগীর এইচএনপি আছে বলে সন্দেহ করা হয়, তাহলে চিকিত্সক পিঠের ব্যথার কারণ খুঁজে বের করার জন্য সহায়ক পরীক্ষা করবেন, যেমন:

• সিটি স্ক্যান বা এমআরআই দিয়ে স্ক্যান করুন, মেরুদণ্ডের অবস্থা দেখতে
• ইলেক্ট্রোমাইগ্রাফি (ইএমজি), পেশীগুলির বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ পরিমাপ করার জন্য যখন তারা সংকোচন করে

হার্নিয়া নিউক্লিয়াস পালপোসাস (HNP) এর চিকিৎসা

এইচএনপি রোগীদের বেশিরভাগই কয়েক সপ্তাহ থেকে মাসের মধ্যে নিজেরাই ভালো হয়ে যায়। এই সময়ের মধ্যে, রোগীকে অনেক শুয়ে থাকতে এবং কঠোর কার্যকলাপ না করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এমনকি, রোগীকে এখনও নড়াচড়া করতে হবে যাতে জয়েন্ট এবং পেশী শক্ত না হয়। রোগীরা উষ্ণ বা ঠান্ডা কম্প্রেস দিয়ে বেদনাদায়ক জায়গা সংকুচিত করতে পারেন।

যদি এখনও উপসর্গগুলি না কমে, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। চিকিত্সক স্নায়ুর চিকিত্সার জন্য নিম্নলিখিত ক্রিয়াগুলি সম্পাদন করতে পারেন:

• ব্যথা উপশমকারী, পেশী শিথিলকারী এবং কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশন সহ ওষুধ
• ফিজিওথেরাপি

যদি উপরের পদ্ধতিগুলি এখনও উপসর্গগুলি উপশম না করে বা রোগীর দাঁড়ানো, হাঁটা এবং প্রস্রাব নিয়ন্ত্রণ করতে অসুবিধা হয়, তাহলে নিউরোসার্জন বা অর্থোপেডিক ডাক্তার মেরুদণ্ডের অস্ত্রোপচার করবেন।

নিউক্লিয়াস পালপোসাস হার্নিয়া জটিলতা (HNP)

একটি চিমটিযুক্ত স্নায়ু যা চিকিত্সা করা হয় না ব্যথা আরও খারাপ হতে পারে এবং রোগীর নড়াচড়া করা কঠিন করে তোলে। রোগীরাও নিম্নলিখিত জটিলতাগুলি অনুভব করতে পারে:

• মূত্রনালীর অসংযম এবং মল অসংযম
• মলদ্বারের চারপাশে এবং উরুর ভিতরের অংশে সংবেদন হারানো
• স্থায়ী স্নায়ুর ক্ষতি যা পক্ষাঘাতের দিকে পরিচালিত করে
• কৌডা ইকুইনা সিনড্রোম

হার্নিয়া নিউক্লিয়াস পালপোসাস প্রতিরোধ (HNP)

HNP সবসময় প্রতিরোধ করা যায় না, তবে আপনি নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করে একটি চিমটি নার্ভের ঝুঁকি কমাতে পারেন:

• নিয়মিত ব্যায়াম করুন, বিশেষ করে খেলাধুলা যা পায়ে এবং পিছনের পেশী এবং জয়েন্টগুলিকে শক্তিশালী করতে পারে, যেমন সাঁতার
• ভাল ভঙ্গি বজায় রাখুন, যেমন সোজা পিঠ নিয়ে বসা বা সঠিক অবস্থানে ওজন তোলা
• মেরুদণ্ডে অতিরিক্ত চাপ প্রতিরোধ করতে আদর্শ শরীরের ওজন বজায় রাখা
• ধূমপান ত্যাগ করুন, কারণ সিগারেটের উপাদান মেরুদণ্ডের কলামে অক্সিজেনের সরবরাহ কমাতে পারে
• মাঝে মাঝে দাঁড়ান এবং প্রসারিত করুন যদি কাজের জন্য আপনাকে দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকতে হয়